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Papilla para el estreñimiento de tu bebé

Papilla para el estreñimiento de tu bebé con ciruela

Esta papilla para el estreñimiento de tu bebé con ciruela, pera y naranja será un gran aliado para evitar y prevenir las molestias del estreñimiento

Papilla para el estreñimiento de tu bebé con ciruelaLos niños deben tomar desde pequeñitos una dieta rica en nutrientes y esto se consigue cuando su alimentación es variada. De esta forma, su alimentación le ayudará a prevenir o a aliviar alguna molestia. Es el caso del estreñimiento. La receta de papilla para el estreñimiento de tu bebé que te damos será de una gran ayuda para ayudarle a evacuar. Y, si es propenso a padecer estreñimiento, le traerá un gran alivio gracias a las propiedades digestivas que tiene la ciruela.

De todos modos, es importante que no se abuse de esta papilla para evitar ir al otro extremo y que haga de vientre con más frecuencia de la que sería normal o incluso que vaya muy suelto.

Para elaborar esta papilla para el estreñimiento de tu bebé, puedes ayudarte de tu robot de cocina

Papilla para el estreñimiento de tu bebé con ciruela, pera y naranja

Ingredientes:
2 ciruelas rojas
1 pera
1 naranja
Agua
Si lo deseas puedes añadir una galleta sin gluten para evitar alergias.

Preparación:

1.- Lava las ciruelas. Córtalas por la mitad para retirar el hueso
2.- Lava, pela y trocea la pera
3.- En un cazo, pon el agua a calentar con la ciruela.
4.- Con una batidora, tritura la ciruela y la pera. Para evitar grumos, pasa la papilla por un colador fino.
5.- Exprime la naranja y añade el jugo a la papilla. Si te queda muy líquida, tritura los gajos de la naranja y añade la pulpa pero asegurándote de retirar las pepitas o bien añade la galleta sin gluten.

¿Tienes alguna otra receta que vaya bien para un bebé estreñido? Compartela!

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